Un placer… «comer saludable»
Un placer… «comer saludable»
Nuestros hábitos alimentarios, fuente de salud
Conscientes de la importancia que la alimentación tiene para nuestra salud, las mujeres de «Fundación Mujeres» nos han demandado la realización de un taller para mejorar nuestros hábitos alimenticios, para ello nuestros compañeros Cristian Pacheco, Carmen Luis y Alicia Municio hicieron una exposición interactiva en la que partiendo de los hábitos alimentarios de las personas se les enseña a establecer cambios en la dieta para de una forma visual y sencilla crear platos equilibrados y establecer hábitos saludables nutricionales en nuestra mesa.
Tras la presentación las mujeres realizan la composición de un plato saludable con las proporciones adecuadas de cada grupo de alimentos
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